我从来没有想过，一个简单的跑步会引发一连串的健康问题。三公里的距离，对于我这个经常锻炼的人来说，应该是轻而易举的。但是，谁知道那天的风特别大，我的喉咙就像被风刀割了一样，疼痛难忍。

起初，我并没有太在意，认为只是普通的感冒受凉。可随着时间的推移，症状越来越严重。嗓子干疼，伴随着点鼻塞和咳嗽，感觉喉咙里总是有痰，怎么也咳不出来。每次咳嗽都像是在撕裂我的喉咙，疼得我直冒冷汗。

我开始尝试各种方法来缓解症状。喝了银黄颗粒，希望它能起到一些作用。然而，两天过去了，我的症状并没有改善，反而越来越糟。我的心情也随之低落，担心这次的病情会影响我即将开始的军旅生活。

在21号那天，我决定寻求专业的医疗帮助。我登录了京东互联网医院，和一位医生进行了在线咨询。医生问了我很多问题，包括症状的严重程度、是否有去医院检查过、是否吃过药等等。我一一回答了他的问题，并告诉他我现在正在军分区隔离，25号就要当兵走了，希望能尽快恢复健康。

医生听完我的描述后，认为我可能是感冒受凉引起的上呼吸道感染。他建议我多喝水，饮食清淡一点，并开了头孢丙烯和三九感冒灵颗粒的处方。同时，他也提醒我要多休息，不能熬夜，否则病情可能会加重。

我按照医生的建议，认真服药并调整了生活习惯。几天后，我的症状开始有所改善。嗓子不再那么疼，咳嗽也减轻了很多。虽然还有一些痰，但已经不像之前那样难以咳出。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性。感冒受凉看似是小事，但如果不及时治疗，可能会引发更严重的健康问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！