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膝盖疼怎么办?医生给的治疗建议

膝盖疼怎么办?医生给的治疗建议
发表人:医疗故事汇

我从来没有想过,膝盖疼也能折腾人到这种地步。每次下楼梯,感觉膝盖就像被千万根针扎一样,疼得我直冒冷汗。起初,我以为只是因为最近工作太忙,缺乏锻炼所致。可当疼痛持续了一个多月,甚至影响到我的日常生活时,我才意识到问题的严重性。

在朋友的推荐下,我来到了京东互联网医院。医生问我:“怎么回事?受伤过吗?”我摇了摇头,指着膝盖下面说:“就是这里疼。”医生让我指出具体位置,我指了指膝盖左侧。医生说:“这个部位可能是膝关节鹅足肌腱炎?或者内侧半月板损伤?”听到这两个词,我心中一紧,感觉自己仿佛被判了死刑。

医生安慰我说:“可以先对症治疗看看。”他给了我一些建议:首先要制动休息两周,避免剧烈活动;其次是患肢局部热疗(热敷、红外线理疗)对症处理;最后是口服消炎镇痛药物(依托考昔片)+外用膏药(氟比洛芬巴布膏)对症治疗,用药7~10天。处方很快就送达了药师审核,我点击卡片后就可以直接预约药品了。

在服药期间,我时刻关注着自己的身体变化。有时候疼痛会减轻一些,但一旦活动量增加,疼痛又会加剧。医生告诉我,如果一周后不能缓解,就要去医院看看,进一步检查。我开始担心起来,会不会真的需要手术?会不会影响我的工作和生活?

幸好,经过一周的治疗,我的膝盖疼痛明显减轻了。虽然还不能完全恢复正常,但至少我可以下楼梯了,不再需要每天爬楼梯。医生说:“应该没事,把药用上看看,最近休息。”我松了一口气,心中充满了感激。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们总是忽视自己的身体,直到出现问题才后悔莫及。所以,大家如果有这样的情况,千万不要拖延,及时就医。京东互联网医院真的很方便,尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说,省去了很多时间和精力。希望大家都能关注自己的健康,珍惜每一天的美好生活。

膝关节鹅足肌腱炎就医指南 常见症状 膝关节鹅足肌腱炎是一种常见的运动损伤,主要表现为膝盖下方疼痛,尤其是在运动或活动后加重。易感人群包括长期从事跑步、跳跃等高强度运动的人群,以及年龄较大、关节退化的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和制动:避免剧烈活动,给受伤的肌腱足够的时间恢复。 2. 局部热疗:使用热敷或红外线理疗来缓解疼痛和炎症。 3. 药物治疗:口服消炎镇痛药物如依托考昔片,外用膏药如氟比洛芬巴布膏。 4. 物理治疗:如超声波、电疗等物理治疗方法可以帮助加速恢复。 5. 康复训练:在疼痛减轻后,进行适当的康复训练,帮助恢复肌腱的功能和强度。

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