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我从来没想过,口臭这个看似小问题,会让我如此困扰。每次和同事交流,总是担心他们会因为我的口气而避开我。这种自卑感就像一块沉重的石头,压得我喘不过气来。
那天,我鼓起勇气,打开了京东APP,点击了“问医生”。在搜索栏中输入了“中医科”,很快就找到了这位医生。他的头像看起来很亲切,简介也写得很详细,我决定向他咨询我的问题。
“你好,”我在对话框中输入,“我有口臭的问题,想请教一下。”
医生很快回复了我:“您好,我是京东中医科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。请问您平时有口苦口黏或是口臭,口干多饮不解渴,或身体困重等情况吗?如果有都有哪些症状呢?”
我一一列举了我的症状,包括不喜欢喝水、刷牙时有点恶心、比较犯困、跟人交流时口臭比较严重等等。医生听完后,问我是否能拍照舌象,以便更好地了解我的情况。我照做了,发过去两张图片。
医生看完后,问我平时上火吗?我说容易比较口干,不怎么喝水,小便比较黄。然后他又问我平时的情绪怎样?我说喜欢琢磨思虑的,碰到麻烦的事情比较急躁,心情不稳定。最后,他还问了我的大便情况,我说休息的时候1-2次,工作忙的时候一天一次也没有大便,比较臭的,软硬程度不好说。
医生听完后,告诉我根据我的舌象和症状描述,考虑我是肝胆湿热。他建议我服用龙胆泻肝丸2周再来复诊,并且开了处方。同时,他还给了我一些生活上的建议,包括不能贪凉冷饮,少食肥厚油腻之品,以及烹炸、烧烤等辛温助热的食物;一定要坚持锻炼,特别是快走,每天坚持至少一万步的快走,最好全身微微汗出;还要保持情绪开朗,有助于湿气的祛除;保持充足而有规律的睡眠,不宜吸烟饮酒;保持二便通畅,防止湿热积聚;起居调摄:居室宜干燥、通风良好,避免居处潮热,可在室内用除湿器或空调改善湿、热的环境;选择款式宽松,透气性好的天然棉、麻、丝质服装。
我按照医生的建议,开始了我的治疗之旅。每天早晚服药,注意饮食和锻炼,保持良好的心态。慢慢地,我发现自己的口臭问题有所改善,同事们也开始和我正常交流了。这种改变让我感到非常开心和满足。
如果你也有类似的问题,不妨也来京东互联网医院咨询一下。这里的医生都非常专业,会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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