我记得那天晚上，嗓子堵得慌，像有一团棉花塞在喉咙里，呼吸都变得困难。这种感觉持续了大约一周，影响了我的睡眠和日常生活。每当我试图咽下口水时，总感觉有东西卡在那里，无法上下移动。这种不适让我非常焦虑，担心自己可能患上了严重的疾病。

第二天一早，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他问我最近的不适症状，包括嗓子疼不疼、呼吸是否困难等问题。我向他描述了我的症状，并告诉他我最近吃了一些辛辣的食物。医生听完后，认为我可能患有慢性咽炎，并建议我先按咽炎用药五天，如果症状没有缓解，建议我去耳鼻喉科做个喉镜检查。

医生开了两种药给我：金嗓利咽胶囊和利咽灵片。他详细地告诉我如何服用这些药物，并强调了多喝水、不要熬夜和忌辛辣的重要性。我认真地听从了医生的建议，并开始按时服药。

在接下来的几天里，我注意到自己的症状有所改善。嗓子不再那么堵得慌，呼吸也变得顺畅了许多。虽然我还没有完全恢复，但我已经感受到了希望和安慰。这个经历让我深刻地认识到，健康问题不能被忽视，及时就医是非常重要的。

如果你也遇到了类似的问题，我想分享我的经验：不要等待，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，尤其是对于那些没有时间去医院挂号看病的人来说。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！