我从来没有想过，自己会成为一个需要在网上寻求医疗帮助的人。然而，生活总是充满了意外。我的颈部出现了一块白斑，偶尔还会感到痒。起初，我并没有太在意，毕竟夏季出汗抓挠破皮是很常见的事情。但是，随着时间的推移，这块白斑不仅没有消失，反而开始扩散，周围的皮肤也开始变白。我的心中充满了恐惧和疑惑：这究竟是什么？

我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了对话，他首先要求我上传清晰的患部图片，以便更好地分析病情。我按照他的指示做了，心中既期待又紧张，希望他能给我一个明确的答案。

医生问我这个情况具体多长时间了，我告诉他已经快两年了。起初是夏季出汗抓挠破皮，周边之前也白过，现在部分恢复了，还是可以看到与其它地方肤色不同。他继续询问我是否有用药治疗过，我说有擦拭过皮肤止痒的药膏，但效果不佳。医生听完我的描述后，告诉我考虑有白癜风的可能。听到这个消息，我的心情一下子跌落谷底，白癜风？那不是一个很难治愈的疾病吗？

医生似乎看出了我的担忧，安慰我说白癜风虽然难治，但并非不治之症。他建议我外用他克莫司软膏，一天两次，并且提醒我在使用前先局部小面积点涂，观察24小时，如果没有不适反应，再逐渐扩大使用。同时，他还开具了复方氟米松软膏，建议我配合使用。整个过程中，医生非常耐心地解答了我的问题，给了我很多实用的建议和注意事项。

在结束咨询后，我按照医生的建议开始了治疗。每天早晚，我都会认真地涂抹药膏，希望能够尽快恢复正常。同时，我也开始注意自己的生活习惯，保持良好情绪，规律作息，多喝水，避免食用辛辣刺激的食物。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

现在，我的白斑已经有所改善，虽然还没有完全消失，但我已经不再那么焦虑和恐惧了。通过这次经历，我深刻地体会到，健康是最宝贵的财富，不能因为一时的疏忽而忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，不要让小病变成大病。