当前位置:首页>
我总是觉得自己还很年轻,二十出头的年纪,应该是充满活力和朝气的。可最近,我发现自己的头发开始掉落,尤其是在头顶中间的位置。每次洗头发,总能看到一大把的头发随着水流而去,心中不免有些焦虑和恐慌。
我开始在网上搜索相关信息,了解到可能是肾虚型脱发引起的。这个消息让我更加不安,毕竟我从小就听说过肾虚会影响人的整体健康。于是,我决定去京东互联网医院进行咨询。
在等待医生的过程中,我不由得回想起自己的生活习惯。是否是因为工作压力大,经常熬夜加班?还是因为饮食不规律,缺乏必要的营养?这些问题在我脑海中交织,更加深了我的担忧。
终于,医生接待了我。他让我发了一张头发照片过去,仔细观察后告诉我,我的发量还在正常范围内。听到这个消息,我松了一口气,但仍然有些疑虑。医生建议我可以外用米诺地尔酊来促进头发生长,并且每天洗头发掉5-6根是正常现象,100根以内都属于正常范围。
虽然医生的解释让我放心了不少,但我仍然决定改变自己的生活方式。从那以后,我开始注意饮食,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物;同时也尽量避免熬夜,保证充足的睡眠。这些改变虽然微小,但我相信它们会对我的健康产生积极的影响。
现在回想起来,我很庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。如果不是京东互联网医院的医生,我可能还会继续担心和焦虑。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家要关注自己的健康,及时就医,不要让小问题变成大毛病。
想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,大家又是如何应对的?
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅