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早晨头疼,下班后没精神头,可能是偏头痛?

早晨头疼,下班后没精神头,可能是偏头痛?
发表人:医疗新知速递

我记得那天早晨,头疼得像要炸开一样。起床后,整个人都昏昏沉沉的,仿佛被一团浓雾笼罩着。这种感觉已经持续了好几天,每次都让我感到异常疲惫和无力。网上查了下,怀疑自己可能是偏头痛,但我不确定。

在京东互联网医院上,我找到了医生**。他是一位非常专业的医生,听完我的描述后,问了我一些问题,包括头疼的性质和位置。由于我当时替别人问诊,无法提供具体的信息,医生建议我让她自己来描述症状。我们约定第二天再联系。

第二天,我再次登录京东互联网医院,向医生描述了朋友的症状。医生告诉我,头疼可能是由于工作压力大、生活作息不规律等原因引起的。他给了我们一些生活建议,包括注意自我减压、多食富含维生素B1的食物、按摩太阳穴和风池穴等。同时,他也提醒我们要注意温差的变化,避免冷热交替引起血管扩张和收缩而诱发疼痛。

我将医生的建议转告给了朋友,并且我们一起开始尝试。每天早晨,我们会花一些时间按摩头部,晚上也会泡脚放松。渐渐地,朋友的头疼症状有所缓解,她的精神状态也好了很多。我们都非常感谢医生**的帮助和指导。

这次经历让我深刻体会到,健康问题不能忽视。即使是小小的不适,也可能是身体在向我们发出警告。幸好我们在京东互联网医院找到了专业的医生,及时得到了帮助。如果你也有类似的问题,不妨也来这里咨询一下,真的很方便!

想问问大家有没有出现过类似的头疼症状?你们是如何处理的?

偏头痛调理指南 常见症状 偏头痛的常见症状包括早晨头疼、下班后没精神头、头痛性质可能是一跳一跳的疼痛或持续疼痛。易感人群包括长期工作劳累、生活作息不规律的人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 自我减压,减轻或消除不良情绪对大脑神经的刺激。 2. 多食富含维生素B1的谷类、豆类食物以及新鲜水果、蔬菜等。 3. 可自行按揉太阳穴、风池穴等肌肉丰满的地方,平时也可以多梳头,促进血液循环,帮助肌肉放松,对缓解头痛有很好的帮助。 4. 注意温差的变化,避免冷热变化引起血管的突然扩张和收缩而诱发疼痛。 5. 若疼痛厉害,可以尝试热敷颈部或适当泡脚,有助于血液循环,缓解肌肉紧张所带来的疼痛感。

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