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腰间盘突出压迫神经,左腿麻木右腿抖动怎么办?

腰间盘突出压迫神经,左腿麻木右腿抖动怎么办?
发表人:药事通

我从来没想过,自己有一天也会成为一个需要寻求医疗帮助的人。五年前,当我被诊断出腰椎间盘突出时,虽然有些担忧,但总觉得这只是一个小问题。然而,四个月前,我的左腿开始麻木,右腿脚尖着地时会不由自主地抖动,眼不舒服后更是加剧了这些症状。每当我试图站立或行走时,右腿的抖动就像一个不受控制的陀螺,令我感到无助和恐惧。

在这段时间里,我尝试了各种方法来缓解症状。从贴膏药到按摩,甚至是尝试一些传统的中医治疗,但都没有明显的改善。我的心情也随着病情的恶化而日益低落。每天早上醒来,第一件事就是检查自己的腿是否还能正常工作。这种生活状态让我感到非常沮丧和焦虑。

直到有一天,我在网上搜索相关信息时,偶然发现了京东互联网医院。我决定给他们打电话,希望能得到一些专业的建议。接通电话后,我被转接给了一位非常友好的医生。我们开始了长达半小时的深入交流,医生详细询问了我的病史和症状,并给出了初步的诊断和治疗建议。

医生告诉我,我的症状与腰椎间盘突出压迫神经的表现相符。右腿抖动可能是由于下肢肌肉力量不足引起的,而不是直接由腰椎问题导致。治疗方案包括休息、用药、理疗和后期锻炼等几个方面。医生还特别强调了保持正确的站姿和坐姿的重要性,避免久坐久站和弯腰负重,以防病情加重。

在医生的指导下,我开始了新的治疗计划。每天早上,我会服用洛索洛芬钠片、甲钴胺和迈之灵,并配合外用通膏药。有空时,我还会进行热敷和针灸等理疗。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免长时间保持同一姿势,多做一些适当的运动来增强下肢肌肉力量。

经过两周的治疗,我的症状有了明显的改善。左腿的麻木感减轻了很多,右腿的抖动也变得不那么频繁。虽然我知道这只是一个开始,但我已经感受到了希望的存在。现在,我每天都在努力调整自己的生活方式,希望能够早日恢复健康。

回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心解答让我在最困难的时刻找到了方向。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线咨询,可能会像我一样找到解决方案。记住,健康没有小事,及时就医是非常重要的。腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病,主要症状包括腰痛、下肢麻木、无力等。易感人群为长期从事重体力劳动或长时间保持同一姿势的人群。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 休息:避免剧烈运动和重体力劳动,保持良好的睡眠质量。 2. 药物治疗:口服洛索洛芬钠片、甲钴胺、迈之灵等药物,外用通膏药。 3. 物理治疗:如热敷、针灸等理疗方法可以缓解疼痛和改善血液循环。 4. 保持正确的站姿和坐姿:避免久坐久站,避免弯腰负重,注意保暖和休息。 5. 进行适当的锻炼:如腰部和下肢的拉伸和加强训练,帮助恢复和增强肌肉力量和柔韧性。

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