我从来没有想过，自己会因为一堆小疙瘩而感到如此的焦虑和无助。两天前，我的脸上突然冒出了这些小疙瘩，摸起来粗糙，像极了长痱子一样。起初，我并没有太在意，毕竟夏天到了，皮肤出点问题也正常。但是，随着时间的推移，这些小疙瘩不仅没有消退，反而越来越多，甚至开始影响到我的日常生活。

我记得那天早上，我照镜子时，看到自己的脸上布满了这些小疙瘩，心情一下子就跌到了谷底。我开始担心这到底是什么问题，会不会是皮肤癌？我知道这种想法可能有些过激，但我真的很害怕。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中，我才知道这些小疙瘩可能是面部皮炎引起的。医生问我是否有使用过特殊的物品，或者是否有药物过敏史等问题。我一一回答了医生的问题，并告诉她我最近在南方，环境比较潮湿。医生听完后，建议我使用重组人表皮生长因子凝胶，并给了我一些日常护理的建议。

在等待处方的过程中，我开始回想起过去几天的生活。是不是因为最近工作压力大，导致身体出现了问题？还是因为我没有注意饮食和休息？我开始反思自己的生活方式，决定从现在开始，更加注重自己的健康。

当我拿到处方后，我按照医生的建议，开始使用药膏。虽然一开始我还有些担心药膏会不会刺激我的皮肤，但医生告诉我，这种药膏是非常温和的，不会对皮肤造成伤害。果然，几天后，我的皮肤开始恢复正常，疙瘩也逐渐消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康真的没有小事。我们平时可能会忽视一些小问题，但如果不及时处理，可能会引发更大的问题。所以，我想提醒大家，如果有任何不适，一定要及时就医，不要像我一样拖延。同时，也要注意日常的生活习惯，保持良好的饮食和作息习惯，才能拥有一个健康的身体。

最后，我想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答，让我在最困难的时候找到了方向和希望。也感谢所有关心我的朋友们，你们的支持和鼓励是我度过难关的动力。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。