我总是觉得喉咙里有东西，像一块小石头卡在那里，怎么也咽不下去。每次清嗓子，总是担心会不会把那块“石头”吞下去。这种感觉已经持续了好几个月，偶尔还会伴随着淋巴结肿大。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有各种小毛病。但是，随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始频繁地去医院看病，做各种检查，但结果总是让人失望。医生们说我只是普通的咽炎，开了一些药就让我回家了。然而，药吃完了，症状依旧存在。我开始怀疑自己是不是得了什么严重的疾病，内心的焦虑和恐惧逐渐加深。

有一天，我在网上看到了一篇关于“子肿脾虚证”的文章，描述的症状和我的情况非常相似。文章中提到，这种病症可能与脾胃虚弱有关，需要通过中医调理来改善。我对此产生了浓厚的兴趣，决定去找一位中医大夫看看。

在中医诊所里，我遇到了一个非常和蔼的老中医。他仔细地询问了我的症状和生活习惯，然后给我把脉。最后，他告诉我，我确实是子肿脾虚证，需要通过中药调理和改变生活方式来治疗。我听了他的话，开始按照他的建议去做。

经过一段时间的治疗，我的症状逐渐减轻，喉咙里的不适感也消失了。现在回想起来，我意识到，健康问题并不是小事，不能轻易忽视。同时，我也深刻体会到，中医的治疗方法有时候可以起到意想不到的效果。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

如果你也有类似的症状，不妨去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们可以给你提供更详细和个性化的建议。记住，健康是最重要的财富，千万不要等到病情加重才去寻求帮助。