我总是觉得自己身体不太对劲，尤其是最近这段时间，总是感觉浑身无力，食欲也大不如前。每次一吃完饭就想睡觉，连上班都变得力不从心。听说茯苓白术陈皮泡水可以治疗脾虚湿气重，于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，很快就和一位医生进行了视频连线。医生看起来很专业，戴着一副黑框眼镜，面容严肃但又不失亲切。我向他描述了自己的症状，他听得很认真，时不时地会问我一些问题，像是要了解更多的信息。

“你可能是阳虚肝郁脾胃不和。”医生说，“茯苓白术陈皮泡水可以喝的，这个方子对脾虚湿气重的人群是很有效的。”

我听了医生的话，心中一阵安慰。毕竟，自己也不是专业人士，总是担心自己会误诊或者吃错药。医生还告诉我，女性也可以喝这个方子，效果同样不错。

“但是，我怎么才能知道自己是湿热还是寒湿呢？”我问医生。医生告诉我，通过观察舌苔的颜色和质地可以初步判断。如果舌苔黄腻，可能是湿热；如果白腻，可能是寒湿。我想起自己最近的舌苔状态，似乎更偏向于白腻一些。

“那我是属于寒湿体质吗？”我有些担忧地问医生。医生说：“是的，你有比较重的湿气。”

我听了医生的诊断，心中五味杂陈。虽然知道自己身体不太好，但听到确切的诊断结果还是有些难过。医生安慰我说：“没关系，茯苓白术陈皮泡水可以帮助你去除寒湿。”

我感谢医生给我的建议和安慰，决定按照他的指导来改善自己的身体状况。同时，我也想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同走出健康的道路。