最近总是心慌头晕，四肢无力，感觉整个人都被抽空了力气。每天早上醒来，第一件事就是测血压，心跳加速，手心冒汗，生怕结果不理想。这种情况已经持续了两周，越来越频繁，越来越严重，甚至影响到了我的工作和生活。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开APP，输入症状，很快就被分配到一位全职医生。我们开始了视频问诊，医生问我这种情况持续多久了，是否做过相关检查或诊断，有用药治疗吗？我告诉她，两周了，没有用药，也没有查过。医生又问我平时情绪怎样，是否容易心烦，好发脾气吗？我承认自己有点容易心烦，尤其是工作压力大时。医生继续追问，近期有熬夜吗？晚上一般几点睡？睡眠怎么样？我坦白说有熬夜，晚上一般11点左右睡，睡眠质量不太好。医生还问我是否有盗汗（睡觉时出汗，醒后停止汗出）的情况，我说没有。最后，医生让我发一张舌像给她参考一下，为我辨证，给出合适的建议。

医生看了我的舌像后，告诉我我是湿气较重，近期有口苦口臭的情况有吗？我说有。医生又问大便近期几天一次？具体是（1、干结2、松散不成形3、稀软黏腻4、臭秽难闻5、先干后稀6、正常）？我回答一天一到两次左右，稀软黏腻。医生继续问我有阴囊/睾丸潮湿的症状吗？/大腿根有湿乎乎的感觉吗？小便黄吗？我说有点，颜色不很黄。医生还问我是否有手脚心发热或者出汗的情况？我说没有。最后，医生总结说根据我的描述及舌像，目前从中医角度考虑我以血虚肝旺，脾虚湿盛，湿热下注为主。

医生建议我服用养血清脑颗粒和参苓白术丸和二妙丸，按照说明书服用两周观察效果，并及时复诊。同时，医生还给了我一些日常调摄的建议：饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物；劳逸结合；注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡；近期一定注意，少食温燥、辛辣、香浓的食物，如羊肉、韭菜、茴香、辣椒、葱、蒜、葵花子、酒、咖啡、浓茶等；睡前泡脚20分钟，然后点按涌泉穴3-5分钟，涌泉穴位于足底前三分之一，有引火下行，补肾安神的功效。

我按照医生的建议去做了，两周后，我的症状明显减轻，心慌头晕四肢无力的情况也大大改善。现在，我每天都能保持良好的心态和充沛的精力，工作和生活都回到了正轨。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了健康和快乐。

如果你也有类似的症状，不妨也去京东互联网医院看看，相信你也能找到适合自己的治疗方案。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！