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我还记得那天晚上,脚后跟一阵剧痛,仿佛被千斤巨石压住。慌乱中,我拨通了京东互联网医院的电话,希望能得到及时的帮助。接线的医生听完我的描述后,问我从受伤到现在有多长时间了。我告诉他已经过去了两个半小时。医生说,伤后48小时内是组织水肿高峰期,冷敷、制动和抬高患肢,有利于减轻水肿,但不能完全消除组织水肿。我心中一紧,担心自己的脚会不会越来越严重。
我告诉医生我已经冰敷了四五十分钟,医生说伤害48小时内以冷敷为主。可当夜晚降临,寒意袭来,我的脚实在冷得受不了。于是,我问医生晚上睡觉可以开电热毯吗?医生说热敷会加重软组织肿胀,延误愈合时间。我的心情一下子跌入谷底,感觉自己被困在一个无法逃脱的漩涡中。
但医生并没有让我失望,他说可以把脚伸出去,局部冷敷,其他地方别冻着。他的话像一束光,照亮了我心中的黑暗。我按照医生的建议做了,虽然脚还是疼,但我知道我正在朝着康复的方向前进。
这次经历让我深刻体会到,健康没有小事。平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,早日康复。
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