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我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里,心跳加速,手心冒汗。医生问我:“为什么你有的时候很为别人着想有的时候又特别想杀人?”我深吸一口气,开始讲述我的故事。
大概一年前,我开始出现这种奇怪的症状。有时候我会非常关心周围的人,甚至愿意为他们付出一切;而有时候,我又会突然产生一种强烈的冲动,想要伤害他们。这种情绪的转变让我感到非常困扰和恐惧。
我曾经尝试过自我调节,去做一些我认为能让我平静下来的事情,比如听音乐、看书或者散步。但是这些方法都不能从根本上解决问题。我的情绪仍然像过山车一样起伏不定,无法控制。
医生听完我的描述后,问我是否有抑郁症病史。我点了点头,告诉他我已经在服用抗抑郁药物了。医生又问我最近都有哪些困扰,我说除了情绪波动外,我的睡眠也变得很差,经常失眠或者做噩梦。
医生告诉我,我可能患有强迫性情感障碍,这是一种比较罕见的心理疾病,需要专业的治疗和管理。我感到一丝安慰,因为至少我知道了自己的问题出在哪里。
接下来的几个月里,我在京东互联网医院接受了系统的治疗和心理咨询。医生给我制定了一套个性化的治疗方案,包括药物治疗和认知行为疗法。通过这些方法,我逐渐学会了如何控制自己的情绪,如何更好地理解和管理自己的内心世界。
现在回想起来,那段时间真的很难熬。但是,我很庆幸自己及时寻求了帮助。如果你也有类似的困扰,不要犹豫,去寻找专业的医疗支持。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以互相支持和鼓励,一起走出困境。
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