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我可能有抑郁症,早期症状是什么?

我可能有抑郁症,早期症状是什么?
发表人:医疗故事汇

我坐在电脑前,手指在键盘上徘徊,心中充满了恐惧和不安。最近,我总是感到心情低落,兴趣丧失,思维迟缓,甚至无故哭泣。这些症状让我开始怀疑自己是否患上了抑郁症。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。打开网站,输入我的问题,很快就有医生回应了我。我们开始了一场深入的对话。

“请问郁抑症早期都有哪些症状?”我问道,声音有些颤抖。医生温柔地回答:“有心境低落,兴趣丧失,思维迟缓,无故哭泣吗?”

我点了点头,心中一阵酸楚。医生继续问:“有悲观厌世,注意力不集中,沉默少言吗?”

我再次点头,泪水在眼眶中打转。医生似乎察觉到了我的情绪变化,语气更加温柔:“有坐立不安,呼吸紧迫,多汗,提心吊胆吗?”

我深吸一口气,试图控制自己的情绪:“恐惧,害怕,对周围的人或者事情小心翼翼吗?”医生问道。

我默默地点头,心中充满了无助和绝望。医生安慰我说:“每到晚上就会想哭,这种情况持续了多久?”

我告诉医生大概有三四个月了,自从我开始熬夜后,情况就越来越糟。医生问我是否有自杀或者自残行为,我沉默了一会儿,然后承认了自己曾经自残过很多次,并且有自杀倾向。

医生听完我的话,语气变得更加严肃:“我建议你去医院看看心理医生,考虑是有抑郁症。”

我感激地向医生道谢,心中却充满了恐惧和不确定。回到家后,我试图转移注意力,做一些自己喜欢的事情,像看书、看电视、散步、旅游等。但是,我的心情仍然无法平静下来。

我知道我需要面对自己的问题,不能再逃避了。于是,我决定去医院接受专业的治疗。虽然我很害怕家人的反应,但我也知道这是我唯一的出路。

在这个过程中,我深深地体会到了抑郁症的痛苦和折磨。希望我的经历能够帮助到其他人,让他们知道,面对困难和挑战,我们并不孤单。抑郁症早期症状及就医指南 常见症状 抑郁症早期症状包括心境低落、兴趣丧失、思维迟缓、无故哭泣、悲观厌世、注意力不集中、沉默少言、坐立不安、呼吸紧迫、多汗、提心吊胆、恐惧、害怕等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要引起重视。易感人群包括长期承受压力、经历过创伤或失落的人群。 推荐科室 心理科或精神科 调理要点 1. 寻求专业心理医生的帮助,进行心理治疗和药物治疗。 2. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、健康饮食和适量运动。 3. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助缓解焦虑和压力。 4. 与家人和朋友保持良好的沟通,分享自己的感受和困扰。 5. 如果有自杀或自残倾向,应立即寻求紧急医疗帮助。

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