我从来没有想过，自己会被一场看似微不足道的皮肤病折磨得如此痛苦。手脚都有红斑和脱皮，偶尔还会痒得让人抓狂。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤干燥或者过敏引起的。但是，随着时间的推移，这种情况越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，希望能找到一些解决方案。结果，一个名为“京东互联网医院”的平台引起了我的注意。我决定在这里咨询一下专业的医生，毕竟我也听说过网络医院的便捷性和高效性。

我登录了京东互联网医院的网站，很快就被接入了一个在线诊室。医生问我多久了，我回答说已经有一年半了。然后，他问我是否痒，我说有时候会痒，手脚都有。医生又问我脚也是这样吗，我点头确认。接着，他问我脚指间和脚底是否也会痒，我回答说不痒。最后，医生告诉我可能是手足癣，并建议我涂抹硝酸咪康唑。

我感到一丝安慰，但同时也有些担忧。手足癣？这不是一种传染病吗？我开始回想起自己可能接触过的环境和人群，心中充满了疑虑和恐惧。然而，医生的话语让我放心了一些，他说这只是一种可能性，并不是确诊结果。同时，他也提醒我要注意个人卫生，避免与他人共用毛巾等物品。

在与医生的交流中，我逐渐意识到自己的焦虑心理。每当我看到手脚上的红斑和脱皮，就会感到一阵恐慌，担心自己会被别人歧视或者排斥。这种心理压力甚至影响到了我的工作和社交生活。我开始避免与人握手，害怕被人发现我的皮肤问题。

但是，通过这次在线咨询，我开始明白，健康问题并不是什么丢人的事情。每个人都可能会遇到各种各样的健康问题，关键是如何正确面对和处理。医生给我的建议不仅是关于治疗手足癣的，也是关于如何调整心态和生活习惯的。

我决定按照医生的建议去做，开始使用硝酸咪康唑，并注意个人卫生。同时，我也开始关注自己的饮食和作息，尽量保持良好的生活习惯。慢慢地，我的皮肤问题开始有所改善，心中的焦虑也逐渐消散了。

这次经历让我深刻体会到，健康问题不仅仅是身体上的，也是心理上的。只有正确面对和处理，才能真正恢复健康。感谢京东互联网医院的医生们，他们不仅给了我专业的医疗建议，也给了我宝贵的心理支持。