我还记得那天晚上，胃疼得像被千万只蚂蚁啃咬。晚饭吃多了，撑得我连呼吸都觉得困难。起初，我没太在意，毕竟这种情况在我身上并不罕见。可当我开始反胃恶心，甚至吐出晚饭的食物时，才意识到这次可能不太一样。

我匆忙跑到附近的药店，买了一盒健胃消食片。店员告诉我可能是胃炎，但我并未当回事。回到家后，我服下药片，希望能缓解疼痛。然而，仅仅三个小时后，我被剧烈的胃痛惊醒。那种疼痛，仿佛有一把刀在我的胃里翻搅。

第二天一早，我拖着疲惫的身体来到京东互联网医院，寻求专业的医生帮助。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、持续时间、是否伴随其他症状等等。他的问题很详细，让我感到他对我的病情非常关心。

医生告诉我，我的症状可能是由于脾虚积食引起的。他建议我调整饮食习惯，少吃油腻和辛辣的食物，并多吃易消化的食物。同时，他也开了一些中药方子，帮助我调理身体。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议去做。每天早上，我会喝一碗温热的粥，中午和晚上则吃些清淡的蔬菜和瘦肉。同时，我也开始服用中药，虽然味道有些苦涩，但我知道这是为了我的健康。

慢慢地，我的胃疼开始减轻，反胃恶心的症状也消失了。医生说这是一个好的迹象，说明我的身体正在恢复。经过一段时间的调理，我的胃病终于得到了控制。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为一时的贪嘴而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

如果你也有类似的经历，千万不要忽视。及时就医，调整生活习惯，才能让我们的身体保持健康。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！