我从来没有想过，一个简单的甩手动作会让我陷入如此的恐慌。作为一名舞蹈老师，我的身体素质一直很好，直到那天早上，我在教室里做了一个甩手的动作，整条大臂都要动起来。第二天，我的肩膀到肩胛骨，甚至肋骨都开始酸痛。这种感觉我之前也有过，通常几天就好了。但是第三天，情况变得不同了。

我开始感到呼吸困难，右后背疼痛，深呼吸更是让疼痛加剧。这种疼痛让我无法集中精力，无法继续工作。我的心跳加速，脑海中充满了各种可能的疾病，包括前列腺癌转移到肺部的恐怖想法。这种恐惧感让我几乎无法呼吸。

我决定寻求帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。医生很快就接待了我，开始询问我的症状和近期的活动。我们进行了一次详细的交流，医生建议我可能是胸膜炎，并且提醒我如果疼痛加剧或出现呼吸困难，需要立即就医。医生还建议我可以先吃点布洛芬缓解疼痛，但要注意是否有过敏反应。

在与医生的交流中，我逐渐平静下来。医生的专业知识和耐心解答让我感到安心。虽然我仍然担心自己的健康状况，但至少我知道该怎么做了。医生还建议我到医院进行进一步检查，以确定病因并制定相应的治疗方案。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里我们可能会忽视一些小毛病，但它们可能是更严重问题的前兆。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果你也遇到类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富，我们必须好好珍惜它。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。同时，也要提醒大家，平日里多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！