我从未想过，一个小小的喉咙问题会让我陷入如此深的恐惧和焦虑之中。三个月前，我的喉咙开始出现异物感，起初我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。然而，随着时间的推移，这种感觉越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去医院做一个喉镜检查，结果显示我的会厌有增生物。听到这个消息，我的心一下子沉了下去，脑海中充满了各种不好的想象。医生告诉我这是慢性咽炎引起的，会厌增生物是良性的，不需要手术。但我仍然无法释怀，总是担心它会变成恶性，或者会继续增大，影响我的呼吸和吞咽功能。

我开始频繁地上网搜索相关信息，试图找到更多的答案和解决方案。然而，越搜索越焦虑，看到的都是各种不确定的因素和可能的风险。我的情绪也变得越来越低落，总是担心自己的健康问题，甚至开始影响到我的工作和生活。

在朋友的推荐下，我决定在京东互联网医院上咨询一位专业的医生。通过在线对话，我向医生详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了详细的解释和建议。他告诉我，我的情况并不需要手术，会厌增生物是良性的，主要是由于慢性咽炎引起的。只要注意日常生活中的饮食和休息，避免辛辣刺激的食物和过度劳累，症状就会得到缓解。

医生还建议我使用一些药物来帮助缓解症状，并定期复查，以监测会厌增生物的变化。他的专业和耐心让我感到非常安心和放心。我开始按照他的建议进行治疗，并逐渐调整自己的生活方式，避免过度焦虑和紧张。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状有了明显的改善。虽然偶尔还会有异物感，但已经不再像之前那样频繁和强烈。更重要的是，我的心态也发生了变化，不再总是担心和恐惧，而是学会了接受和面对现实，积极地寻找解决方案。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不仅仅是身体上的，也涉及到心理和情绪的层面。只有当我们能够正确地看待和处理这些问题时，才能真正地恢复健康和幸福。同时，我也非常感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的服务，让我在家中就能得到高质量的医疗咨询和帮助。