我记得那天晚上，胃部的疼痛和胀气感让我辗转反侧，无法入睡。口中苦涩，心情烦躁，仿佛整个世界都在和我作对。这种感觉已经持续了好几天，我知道我不能再拖延了，必须去看医生。

第二天一早，我来到了京东互联网医院，通过在线问诊系统联系了一位内科医生。医生问我这种情况多久了，有没有用过什么药物，去医院检查过吗？我告诉他我已经去医院检查过了，结果显示我患有慢性胃炎。

医生建议我继续口服之前的药物，并且加上枸橼酸莫沙必利片来缓解症状。他还强调了饮食的重要性，告诉我要少食多餐，避免辛辣刺激的食物，戒烟酒，保持好心情。这些都听起来很简单，但在实际生活中却很难做到。

我问医生能不能开一个疏肝解郁胶囊，医生解释说这个药物是神经内科的药物，为了我的用药安全，建议我最好在专科明确诊断后再采取相应的治疗。医生还提醒我，如果有任何不适或用药症状不缓解，应该及时就医，以免延误病情。

在结束问诊之前，医生还给了我一些关于失眠的建议。他说如果我能让自己躺在床上睡觉的时候脑袋一片空白什么都不想，这样保持数分钟，我一定可以酣然入睡。同时，他也教了我一些深呼吸和放松技巧，帮助我更好地入睡。

我感谢医生的建议和关心，决定从现在开始认真对待自己的健康。虽然生活中有很多诱惑和压力，但我知道只有保持良好的生活习惯和心态，才能真正战胜疾病，过上健康快乐的生活。

如果你也有类似的问题，不妨来京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案，帮助你早日恢复健康。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！