我一直都很自卑，尤其是当我站在别人面前时。他们总是比我高大，仿佛我永远也追不上他们。我的身高只有1米6，体重却有75公斤，简直就是一个矮胖的笑话。每次看到那些高挑的男生和女生，我都羡慕不已，恨不得自己也能拥有他们的身高。

有一天，我在网上看到了一种所谓的“增高贴”，声称可以帮助成年人增加身高。我心动了，毕竟我已经25岁了，骨骼早就闭合，传统的增高方法对我来说已经无效。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生，看看这款增高贴是否真的有效。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，选择了一个在线医生进行咨询。医生很友善，问我一些基本信息后，开始解释增高贴的原理和效果。他告诉我，增高贴主要是通过刺激人体的生长激素来促进骨骼生长，但对于已经骨骼闭合的成年人来说，效果可能不太明显。然而，他也提到了一些其他的方法，例如补充钙质、多运动和多晒太阳，这些都可以帮助我保持健康，甚至可能在一定程度上促进身高的增长。

我听完医生的建议，心中既失望又感激。失望是因为我知道增高贴并不能让我长高，感激是因为医生给了我一些实用的建议。虽然我不能再长高了，但至少我可以通过其他方式来改善自己的健康状况。

从那以后，我开始认真地锻炼身体，控制饮食，多吃富含钙质的食物，多晒太阳。虽然我仍然不是很高，但我感觉自己变得更加健康和自信了。有时候，我会想起那个增高贴的广告，觉得它有点欺骗性，但同时也感谢它让我开始关注自己的健康问题。

如果你也像我一样，曾经因为身高问题而感到自卑和焦虑，那么我想告诉你，身高并不是衡量一个人价值的标准。真正重要的是你的健康和内在的美。所以，不要再为身高而烦恼了，去做一些对自己有益的事情吧！