我从来没有想过，一个小小的肚脐左侧隐痛，会让我如此焦虑不安。它就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我无法呼吸。

那天，我在家里做家务，突然间感觉到肚脐左侧8公分处有一种持续的隐痛。起初，我并没有太在意，毕竟我已经习惯了肠胃不适的折磨。可这次不同，疼痛感越来越强烈，仿佛有一把尖锐的刀子在我的腹部划过。

我知道我不能再忽视它了。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他问我很多问题，包括疼痛的时间、频率、强度等等。我告诉他，疼痛已经持续了一段时间，尤其是在吃韭菜或辛辣食物后会加剧。同时，我也经常出现腹泻的情况，已经持续了1-2年了。

医生听完我的描述后，建议我复查胃镜和肠镜。他认为可能是胃炎或结肠炎引起的。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。胃炎、结肠炎，这些词汇在我脑海中回荡，仿佛预示着某种不祥的未来。

医生似乎看出了我的担忧，他安慰我说：“不要太担心，我们会一步步来。首先，需要做的是检查，确诊病因。然后，根据检查结果，我们再制定相应的治疗方案。”

我点了点头，心中仍然充满了疑虑和不安。医生继续说：“在等待检查结果的过程中，你需要注意饮食。多吃清淡的食物，少吃油腻的，不要喝酒，也不要吃辛辣刺激性的食物。另外，避免吃太凉或太热的食物，控制食量。”

我认真地听着医生的建议，心中暗自下定决心，一定要好好照顾自己的身体。虽然我知道这将是一段漫长而艰难的旅程，但我也明白，只有通过科学的方法和正确的态度，才能战胜疾病，重获健康。

在结束咨询后，我深深地吸了一口气，告诉自己：“我可以的。”我会按照医生的建议去做，会积极面对每一个挑战。因为我知道，健康是最宝贵的财富，值得我用尽全力去守护。

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