我从来没有想过，头疼也能折腾人到这种地步。两天前，早上醒来时，我的头像被一只无形的手紧紧攥住一样，胀痛难忍。眉骨更是疼得厉害，尤其是右侧，仿佛有个小人在里面用锤子敲打。这种感觉就像在告诉我：“你需要休息了。”

我拖着沉重的步伐来到京东互联网医院，希望能找到解脱的方法。医生问了我很多问题，包括头痛的性质、是否有受凉感冒、夜间睡眠情况等等。我告诉他我有过敏性鼻炎，前一晚睡得很差，压力也大。医生听完后，给我做了初步的判断：这可能是功能性疼痛，和我休息不好、压力大有关。

听到这个诊断，我既松了一口气又有些担忧。松了一口气是因为至少我知道自己不是得了什么大病；担忧则是因为我不知道如何改变这种状态。医生建议我调整好睡眠，保持每天8小时左右的充足有效睡眠，并在疼痛重时对症用止痛药，如双氯芬酸钠缓释片。他还提醒我，如果有鼻塞等症状，应该去耳鼻喉科看看。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天晚上，我都会尽量早点上床，放松心情，避免过度使用电子设备。白天，我也会注意休息，避免长时间盯着电脑屏幕。同时，我还会按时服用医生开的药，希望能缓解疼痛。

现在，虽然头疼还没有完全消失，但已经比之前好多了。每当我感到疼痛时，我就会想起医生的话：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要像我一样拖延。毕竟，健康是最重要的财富。