我从来没有想过自己会在网上问诊，直到那天早上我被一阵剧烈的腹泻折磨得无法起床。我的肠胃一直不太好，吃了不干净的东西很容易拉肚子。昨晚我喝了一瓶啤酒和一杯白酒，吃了一个饼和一块牛肉，结果早上就开始了这场灾难。

我打开电脑，搜索了“拉肚子了怎么办？医生在线解答！”然后点击了京东互联网医院的链接。很快，胡医生就接待了我。他的头像显示他是一位中年男性，戴着一副眼镜，面容和善。我感到一丝安慰，毕竟我从来没有在网上看过医生。

“您好，这种情况有多长时间了？”胡医生问道。我告诉他我从早上开始拉肚子，已经拉了三次了，都是水样的。胡医生问我拉肚子之前吃了什么东西或者受凉了吗。我向他描述了昨晚的饮食情况，他说这跟饮食有关系。

“如果还想拉，蒙脱石散吃上。”胡医生建议道，“这是止泻的。”我问他有没有发烧，他说没有发烧就只需要吃蒙脱石散就可以了。然后他又问我除了拉肚子，还有别的症状吗。我说没有了，只是肚子疼得厉害。

胡医生告诉我可以配合整肠生，2粒，一天2次。然后平常饮食注意下，经常拉肚子，可以配合益生菌。腹泻容易肠道菌群紊乱，可以配合益生菌调节肠道菌群吃一段时间。他推荐了适怡（酪酸梭菌肠球菌三联活菌片），一次2片，一天三次。

我问胡医生整肠生和蒙脱石散就二样是吧，他说有条件可以配合益生菌，没条件的话，吃这两个就可以的。我问他益生菌是调理的吗，他说是调节肠道菌群的。然后他提醒我，有的益生菌需要冷藏，放在冰箱里。

我感谢胡医生，第一次在网上问诊就遇到了这么好的医生。胡医生祝我生活愉快，我也回祝他生活愉快。虽然我还在拉肚子，但我已经不那么焦虑了。至少我知道该怎么做了。希望大家如果有这样的情况，也能及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！