备孕的那些事儿：从优生优育检查到排卵试孕

我和老公结婚已经两年了，虽然我们都很想要一个小宝贝，但似乎老天爷还没有给我们这个机会。最近，我们开始着急了，决定去医院做一些检查，希望能早日实现我们的梦想。

在京东互联网医院上，我找到了一个非常专业的医生。我们通过视频聊天进行了详细的咨询。医生首先问了我一些基本问题，包括我是否曾经怀孕过、月经是否正常等等。然后，她向我介绍了优生优育检查的项目，包括血常规、尿常规、血型、二对半、HIV、RPR、TORCH、淋菌、支原体、衣原体、肝肾功能、甲功、空腹血糖等等。除此之外，还需要进行妇科超声、乳腺超声和口腔检查，以排除可能影响妊娠的疾病。

医生还告诉我，如果没有禁忌症，可以开始补充爱乐维多种维生素，含有叶酸的，女士可以使用到分娩完成，男士可以使用到女士怀孕停药。同时，她也提醒我，备孕期间要注意营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当摄入脂肪和蛋白质，尤其是含铁食物。夫妻双方也需要提前三个月服用叶酸，并在三个月到六个月内戒烟戒酒，六个月前禁服避孕药。

在排卵期，医生建议我们隔日同房，增加受孕几率。同时，她也教我如何使用排卵试纸监测排卵情况。从月经第8-10天开始用排卵试纸，每天早上固定时间测试，直到出现强阳性为止。这样可以大大提高受孕的机会。

整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，解答了我所有的疑问。她的建议让我感到非常安心和放心。现在，我和老公都在积极备孕，希望早日迎来我们的小宝贝。

备孕的路上并不容易，但有了专业的医生指导和正确的方法，我们相信一定能成功。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我们在家就能得到高质量的医疗咨询。希望我的经历能帮助到其他正在备孕的朋友们，祝大家都能早日实现自己的梦想！