我总是吃完饭就胀气，反胃，医生说可能是胃动力不足，开了吗丁啉和双歧杆菌三联活菌胶囊。这个问题困扰我已经有好几年了，每次吃完饭，胃部就像装了一个气球，胀得难受。有时候甚至连一碗饭都吃不下，稍微多吃一点就要吐，反胃的感觉让人非常不舒服。

我记得那天去看医生，医生问我这个症状多久了，我说已经有好几年了。医生又问我有没有胃病史，我说没有。然后医生问我平时什么时候出现这种症状，我说吃饭的时候。医生又问我大便情况怎么样，我说中午吃完饭，下午三四点肚子还感觉胀，感觉没啥情况好像。医生听完我的描述，建议我去做胃镜检查，但我当时并没有去做。

医生最后给我开了吗丁啉和双歧杆菌三联活菌胶囊，告诉我这两种药可以改善我的症状。我当时非常感激医生，希望这些药能帮助我解决这个问题。回到家后，我开始按照医生的指示服用药物，希望能够早日康复。

在服用药物的过程中，我也开始注意自己的饮食习惯，尽量少吃油腻和辛辣的食物，多吃一些易于消化的食物。同时，我也开始关注自己的情绪变化，发现当我心情不好或者压力大时，胃部不适的症状会加重。所以我也开始尝试一些放松的方法，如听音乐、做瑜伽等，来缓解自己的压力。

经过一段时间的治疗和调整，我发现自己的症状有所改善。虽然偶尔还是会出现胃部不适的情况，但已经不像以前那样频繁和严重了。我也更加珍惜自己的健康，开始定期体检，及时发现和解决身体问题。

如果你也有类似的问题，希望我的经历能够给你一些启示。记住，健康是最重要的财富，我们应该时刻关注自己的身体状况，及时采取措施来保护自己的健康。同时，如果你也在寻找有效的治疗方法，不妨去京东互联网医院咨询一下专业的医生，他们会给你最合适的建议和治疗方案。