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我有多囊卵巢综合症,超重了,能用减肥药吗?会不会反弹?这个问题一直困扰着我。每当我站在镜子前,看到自己臃肿的身影,心中就充满了无奈和焦虑。我的身高163厘米,体重140斤,BMI已经达到了26.3,属于超重范围。多囊卵巢综合症的治疗让我感到疲惫不堪,似乎无论如何也无法摆脱这个困扰。
一天,我决定寻求专业的医疗帮助。我登录了京东互联网医院,开始了一次在线咨询。医生问了我的身高体重,并询问是否有甲减、多囊卵巢综合征、库欣综合征等可能引起肥胖的疾病或药物。我如实回答,告诉医生我有多囊卵巢综合症,但没有其他问题。医生建议我完善一下糖耐量试验以及胰岛功能的检查,以明确是否有胰岛素抵抗。
在等待检查结果的日子里,我开始反思自己的生活习惯。医生曾经提醒我,减肥期间要忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西,尽可能多吃蔬菜和水果。于是我开始调整饮食,少吃巧克力、炸鸡、方便面、汽水、花生、啤酒、蛋糕等高热量食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。同时,我也开始做一些能出汗的有氧运动,如快走、慢跑、跳绳和骑自行车,每次坚持40分钟以上。虽然一开始很难,但我逐渐适应了这种新的生活方式。
检查结果出来了,医生告诉我单纯的多囊卵巢综合症合并超重并不建议服用减肥药物减肥。相反,医生建议我继续保持良好的生活习惯,通过健康的饮食和适量的运动来控制体重。听到这个消息,我感到有些失望,但也明白了医生的用心良苦。减肥药物可能会带来一些副作用,而健康的生活方式则是长久之计。
现在,我已经坚持了几个月的健康生活方式,虽然体重下降的速度不快,但我感到自己的身体状态正在逐渐改善。多囊卵巢综合症的治疗也在进行中,虽然有时候会感到疲惫和无助,但我知道只要坚持下去,总会有好的结果。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业建议和耐心指导让我重新找回了生活的信心和动力。
如果你也面临着类似的问题,不妨尝试一下健康的生活方式,相信你也能找到属于自己的答案。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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