我从来没有想过，一个普通的周末晚上，我的生活会被一场突如其来的疾病打乱。脸肿嗓子疼，这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。夜里，我辗转反侧，试图找到一个舒适的姿势，但每次都以失败告终。第二天早上，情况并没有好转，反而变得更加糟糕。我知道我需要寻求专业的帮助。

在京东互联网医院的平台上，我找到了一个在线医生。我们开始了视频咨询。医生问我：“这种情况几天了？”我告诉他：“今天开始，没检查，夜里开始嗓子疼，昨天吃了一堆零食，辣的酸的凉的混着吃。”

医生听完我的描述后，问我是否拍了照片。虽然我看不出脸肿在哪里，但医生还是认为可能是急性咽喉炎。他建议我多休息少熬夜，忌烟酒及辛辣刺激性食物和冷凉食品，并进行雾化吸入和多饮白开水注意保暖。

我按照医生的建议去做，服用了抗病毒药物如抗病毒口服液和蓝芩口服液和吗啉胍片一日三次一次两粒，地氯雷他定片一日一次一次一粒。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免吃辣的、酸的和凉的食物，多喝水，保持良好的作息。

在接下来的几天里，我的症状逐渐减轻。虽然我仍然感到有些不适，但至少我可以正常地呼吸和吃东西了。这个经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜它，关注自己的身体，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，立即寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常方便和有效的选择。他们的医生都是经过严格筛选和培训的，能够提供高质量的医疗服务。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！