我记得那天，天空阴沉沉的，仿佛预示着什么不祥的事情即将发生。我的身体也在向我发出警告，疲惫、腰酸背痛，总感觉力不从心。作为一名中年男性，工作压力大，生活节奏快，忽视了自己的健康。直到那一刻，我才意识到，我的身体已经在向我发出求救信号。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了医生小李。她的专业知识和亲切态度让我感到安心。我们开始了对话，她问我有没有不适症状，我如实告知了她我的情况。然后，她询问我是否购买了五子衍宗丸和肾宝片，并要求我提供药品的详细信息。

我将药品的图片发送给她，她仔细查看后告诉我，五子衍宗丸每次6克，一日2次，口服；肾宝片每日3次，每次3片，口服。听到这些，我不禁松了一口气，终于知道该如何正确使用这些药品了。

然而，我的疑问并没有结束。我问小李，6克是多少粒？她解释说，大概是一瓶盖的量。虽然没有明确标注具体的数量，但我还是感到有些困惑。小李再次强调，使用药品前一定要仔细阅读说明书中的禁忌和注意事项，并在出现不适或治疗效果不明显时及时咨询医生或就诊医院。

在结束咨询之前，小李还给了我一些建议：饮食清淡，忌辛辣生冷，保持愉快的心情，避免熬夜，保持规律的作息。这些看似简单的生活习惯，却对我们的健康至关重要。

我感谢小李的耐心解答和专业指导。她的帮助让我更好地理解了自己的身体状况，也让我意识到，健康是我们最宝贵的财富。从那天起，我开始认真对待自己的健康，调整生活方式，按时服药，慢慢地，我的身体状况也开始有所改善。

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