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晚上睡不好,多梦易醒,小便特别多,会不会是肾虚?

晚上睡不好,多梦易醒,小便特别多,会不会是肾虚?
发表人:未来医疗领航员

我记得那天晚上,月光透过窗帘,洒在我脸上,像一只温柔的手抚摸着我的脸颊。可我却无法入睡,脑海里一片混乱,思绪如同脱缰的野马,无法控制。多梦易醒,夜间小便频繁,这些症状已经困扰我好几个月了。每次去医院排队挂号,总是要等上半天,最后医生也只是简单地开了些药就打发我走了。直到有一天,我在网上搜索“肾虚要吃什么可以补”,无意中发现了京东互联网医院。

我犹豫了一下,还是决定试试。毕竟,网上看病也算是一种新鲜体验吧。点开京东互联网医院的页面,输入了我的症状,很快就有医生接诊了。医生问我这些症状多长时间了,近期是否做过相关检查,是否有服用过什么药物等等。她的问题很详细,让我感到她对我的病情非常重视。

我告诉她我入睡困难,明明很困却总是东想西想,受情绪影响很大。医生问我平时一天小便几次,平时喝水多吗?我说我多喝点水一上午要去4到5次这样,少喝点也要去2至3次。医生又问我有没有尿急、尿痛、尿等待、尿有余沥的情况,我说没有这些情况。然后医生问我身体虚弱,面色苍白,呼吸短促,四肢乏力,头晕,动则汗出,语声低微等症状有没有,我说好像有这些情况。医生又问我面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,妇女月经量少、色淡、后期或经闭等症状有没有,我说是的。医生让我上传舌苔图片,进行舌诊。

我回家后,按照医生的要求拍了两张舌苔照片,第一张是将头略扬起,尽量张口,自然地将舌伸出口外,舌体放松,舌尖略向下,舌面平展,使舌体充分暴露;第二张是将舌卷起,充分暴露舌底络脉。然后我把照片上传给医生。医生看了我的舌苔照片后,告诉我根据目前情况考虑气血不足、湿盛为主,但也不排除其他疾病及证型。为了我的用药安全,医生还问我是否有药物过敏史,肝肾功能有无异常,是否有其他疾病,是否处在月经期、备孕期、孕期及哺乳期等情况。

医生最后建议我服用柏子养心丸2周,同时搭配祛湿茶。并且告诉我中药调理比较慢,需要耐心等待。医生还给了我一些建议,如何改善睡眠,如何饮食调理等等。这些都让我感到非常温暖和安心。

我按照医生的建议服用了柏子养心丸,并且注意了自己的饮食和作息。两周后,我再次上线复诊,医生问我服药期间有没有不适,症状有没有改善。我告诉她我的睡眠质量有所提高,夜间小便次数也减少了。医生听了很高兴,告诉我继续保持良好的生活习惯,定期复诊。

这次网上看病的经历,让我对京东互联网医院有了更深的了解和信任。医生不仅专业,而且非常耐心和细心,给了我很多实用的建议和帮助。现在我每次有健康问题,都会首先想到京东互联网医院。它真的很方便,很实用,值得推荐给大家!

气血不足与湿盛的调理指南 常见症状 气血不足和湿盛的常见症状包括入睡困难、多梦易醒、尿频、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时调理。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上应多吃富含优质蛋白质、微量元素、叶酸和维生素B12的食物,如红枣、莲子、核桃、猪肝、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,多喝木瓜银耳汤。 2. 可以服用柏子养心丸来调理气血不足和湿盛的症状。 3. 平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓的运动,注意眼睛的休息和保养,防止过度用眼而耗伤气血。 4. 建立良好的睡眠习惯,避免过度思虑和熬夜,保持心情愉悦,避免过大压力。 5. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,适当运动到后背微微汗出,饮食清淡一些,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。

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