我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却被一股莫名的恐惧笼罩着。痔疮手术后的第六天，我发现肛周仍有一个伤口，伴随着轻微的水肿和疼痛。心中不禁涌起一股焦虑，担心自己被坑了。

我急忙拨通了京东互联网医院的电话，接通后，一个温柔的声音传来：“中午好，我是上海中医药大学附属龙华医院肛肠科张医生。”

我向张医生描述了自己的症状，心中充满了期待和不安。张医生耐心地听完后，告诉我：“PPH手术后，住院3天，所有费用大约1万3左右。你的恢复情况看起来不错，一周复诊1到2次就可以了。”

听到这话，我的心情稍微放松了一些。可当我问起每天治疗的费用时，张医生说：“民营医院收费是这样的，一天大约1000左右。”

我不禁皱起了眉头，心中充满了疑惑和不解。为什么治疗费用如此高昂？难道我真的被坑了吗？

张医生似乎看出了我的担忧，继续说：“手术或者药物治疗只是缓解症状，防止复发需要有良好的生活习惯。比如，注意不要长期劳累，熬夜，少吃辛辣刺激食物，油炸油腻食物。保持大便软，大便通畅，可以多喝水；适当吃蔬菜水果，吃粗粮。避免久蹲厕所，时间控制在5分钟左右。避免拉肚子，拉肚子会造成肛门直肠刺激症状。避免久坐久站，每坐40分钟，起来活动几分钟。”

我认真地听着，心中不禁感慨万千。原来，健康并不是一蹴而就的，而是需要我们日复一日的努力和坚持。从那一刻起，我下定决心，改变自己的生活方式，珍爱自己的健康。

在张医生的指导下，我逐渐恢复了健康。每当我回想起那段经历，心中总是充满了感激和敬畏。感激张医生和京东互联网医院的帮助，敬畏生命的脆弱和健康的重要性。

如果你也遇到了类似的问题，希望我的经历能够给你一些启示和帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！