我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。起床后，我像往常一样去上厕所，然而当我看到卫生纸上的鲜红血迹时，我的心一下子沉了下去。这种情况已经不是第一次出现了，之前也有过几次，但每次都只是轻描淡写地处理了一下，没太放在心上。可这次不同，血量似乎更多，我的内心开始泛起一阵阵的恐慌。

我匆忙地穿好衣服，打开手机，搜索了“上厕所时发现卫生纸上有血，可能是痔疮出血，需要怎么处理？”然后我找到了京东互联网医院，决定在这里寻求专业的医疗帮助。很快，我就和一位医生进行了视频咨询。

医生问我血的颜色，我回答说是鲜红色。然后他又问我近期的饮食习惯和生活作息，我告诉他我最近喝咖啡比较多，偶尔也会吃一些辛辣或油腻的食物。医生听完后，初步诊断我可能是内痔出血，并建议我多吃蔬菜水果和粗粮，帮助大便软化，改善便秘症状。

我问医生是否需要去医院治疗，医生说目前情况不严重，可以先保守用药治疗，如果用药不缓解，去线下医院肛肠科就诊。医生还提醒我，健身和痔疮关系不大，主要还是饮食或生活作息导致大便干诱发的痔疮出血。最后，医生给了我一些用药建议，并告诫我如果出现不适，及时上线咨询或去医院就诊。

在这次咨询中，我也向医生提到了我有时候会腹泻，且大便不成型，稀的，甚至有黑色的味道很奇怪的便。医生听完后，非常认真地告诉我黑便需要引起重视，考虑上消化道出血可能，并建议我去线下医院做个胃镜检查。虽然我对胃肠镜检查有些恐惧，但医生的建议让我意识到健康问题不能轻视，必须及时就医。

这次的经历让我深刻地体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！