我记得那天早上，胃部一阵不适，伴随着恶心和腹泻的症状。这种感觉就像身体内部的某个部分在抗议，仿佛所有的食物都变成了敌人。我的心情也随之沉重，担心这次的病情会不会比上次更严重。

我拖着疲惫的身体，打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。医生问我能不能吃菌汤的麻辣烫，我犹豫了一下，心想着也许清淡点的食物会好受一些。医生果断地建议我不要吃辛辣刺激性的食物，而是喝米粥或稀饭。听到这些建议，我不禁有些失落，毕竟我一向喜欢吃辣的食物。

然而，医生的专业意见让我不得不接受。于是我开始了清淡饮食的生活，每天三顿都喝稀饭，虽然容易饿，但我知道这是为了我的健康着想。医生还建议我可以吃点面条或馒头，甚至清汤的麻辣烫也可以尝试一下，只要少油腻就行。这些小小的调整让我在病中也能找到一些安慰。

在与医生的交流中，我也表达了自己的担忧和不适。医生耐心地听我倾诉，告诉我这可能是胃肠炎的症状，并开了洁维乐和整肠生给我口服。同时，医生也提醒我要注意休息，放松心情，适当锻炼身体。这些话语就像一盏明灯，照亮了我在黑暗中的迷茫。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗和生活调整。虽然有时候还是会想吃辣的食物，但我知道这是不明智的选择。慢慢地，我的身体开始恢复，胃部不适的症状也逐渐消失。每当我回想起那段时间，总会感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询医生。他们的建议可能会改变你的生活，帮助你走出困境。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！