我总是觉得自己像一只被困在水中的鱼，湿气重得让人喘不过气来。每天早上醒来，枕头都被我浸湿了，背后也总是凉凉的，仿佛有一股寒气从里面渗出来。这种感觉就像有一只无形的手在压迫着我，让我无法呼吸。

我曾经尝试过各种方法来改善这种情况，喝中药、吃清淡的食物、甚至尝试过一些民间偏方，但似乎都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。

我登录了京东互联网医院的网站，选择了在线问诊。医生很快就接待了我，开始询问我的症状。除了湿气重、乏力、虚汗和起热枕外，我还告诉他我有时候会突然感到背后凉凉的不适感。医生听完后，问我是否还有其他症状。我想了想，告诉他我有口气重和大便油腻的问题。医生点了点头，说：“考虑还是湿热。”

我有些惊讶，问他：“是脾胃出问题了吗？”医生解释说：“可能是的。饮食不规律，生活作息不规律，加上可能压力大之类的，都可能导致这种情况。”

我听完后，心中有些失落。医生似乎看出了我的心思，安慰我说：“别担心，我们可以试试平胃散。”

我问他：“有那种方便携带的有效方子吗？因为我经常出差。”医生笑了笑，说：“当然有。平胃散就是一个不错的选择。”

我按照医生的建议，开始服用平胃散。几天后，我发现自己的症状有所改善。湿气不再那么重，背后也不再那么凉了。即使在出差时，我也能随身携带平胃散，继续治疗。

我很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我已经完全恢复了健康，湿气重、乏力、虚汗等症状都消失了。我想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，真的建议你们去京东互联网医院咨询一下，可能会有意想不到的效果。