我坐在京东互联网医院的虚拟候诊室里，心跳加速，手心冒汗。姨妈感强烈却迟迟不来，伴随着恶心的感觉，让我越来越焦虑。上个月刚做完清宫，按理说这个月应该来姨妈了，但现在已经推迟了几天。

医生问我有没有性生活史，我点头承认。然后我告诉她，刚做完清宫，上个月刚来姨妈。这个月又推迟了几天。医生安慰我说，如果不是怀孕，月经延迟一周属于正常范围。可我已经等了一个周了，测了几次都是一条杠。

医生建议我复查超声，了解内膜厚度，看看是不是快来月经了。我回忆起上个月检查的结果，内膜厚度是6mm。医生问我上个月是哪天来姨妈的，我告诉她是三月12号。医生说需要复查，明天就去复查吧。

我感激地道谢，心中却依然忐忑不安。回到家，我开始回想起最近的生活习惯和饮食情况，是否有什么不当之处导致了姨妈的延迟。同时，我也开始担心自己是否真的有问题，会不会是某种疾病的前兆。

第二天，我按照医生的建议去做了超声检查。结果显示，内膜厚度与上个月相比并无明显变化。医生告诉我，这可能是因为我最近的生活压力过大，或者是饮食不规律导致的。建议我调整生活习惯，保持良好的心态和饮食习惯，姨妈应该会自然而然地来。

我深吸一口气，心中的一块大石头终于落地。同时，我也意识到，健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能及时关注自己的身体，保持健康的生活方式。