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喝了益生菌总想睡觉?医生告诉你可能的原因和解决方法

喝了益生菌总想睡觉?医生告诉你可能的原因和解决方法
发表人:生命之光传递者

我从来没想过,喝益生菌也能让我昏昏欲睡。起初,我只是觉得这款益生菌对我的肠胃有所帮助,毕竟我经常因为工作压力大而吃不下饭,导致肠胃不太好。可自从开始喝这款益生菌后,我的瞌睡虫就像被激活了一样,总是想睡觉。

我记得那天我去京东互联网医院看医生,医生问我:“你喝了这款益生菌后,是否有瞌睡的感觉?”我点了点头,心中有些疑惑:“难道这款益生菌里真的含有安眠药?”

医生笑了笑,解释道:“益生菌里面都是多种菌群,主要是用来调理肠道的,对睡眠不会有影响。”我听了,心中仍然有些不解。医生又问我:“你喝过以后大便怎么样?”我说:“还是不成型。”

医生建议我去医院做大便常规和肠镜检查,看看肠道是否有实质性疾病。同时,他也提醒我,如果检查没有问题,可以继续喝益生菌进行调理。但如果我对这款益生菌敏感,可能就需要换一种了。

我听了医生的建议,决定先停用三天,看看身体是否还有不适。果然,停用后我就不再那么想睡了。医生说:“这说明你对这款益生菌敏感,可能需要换一种。”

我想起了以前在网上看到的一些文章,说益生菌可以帮助改善睡眠质量,但我从来没想过自己会因为喝益生菌而总想睡觉。现在回想起来,可能是我自己的身体对这款益生菌的反应吧。

我很感谢京东互联网医院的医生,正是因为他们的专业建议,我才没有继续喝下去,导致病情加重。健康真的没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,找到合适的解决方法。肠道功能紊乱就医指南 常见症状 肠道功能紊乱的常见症状包括大便不成形、口干、易疲劳等。这些症状可能与肠道菌群失衡有关,需要及时就医诊断和治疗。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 定期进行大便常规和肠镜检查,排除实质性疾病的可能性。 2. 如果检查结果正常,可以尝试使用益生菌进行肠道调理,但需注意是否对某些成分过敏或敏感。 3. 避免熬夜,保持良好的作息习惯。 4. 饮食清淡,多摄入水果和蔬菜,避免过度油腻和刺激性食物。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

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