我还记得那天早上，阳光透过窗帘，洒在我的脸上，温暖而舒适。可当我看到手机屏幕上的短信时，心情瞬间跌入谷底。短信是医院发来的，告诉我我的甘油三酯超标了。这个消息就像一盆冷水，浇灭了我刚刚升起的好心情。

我立即打开京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。医生问我是否空腹做的检查，我回答是的。然后他问我是否首次发现检查结果异常，我说以前也高过，但这次太高了点。医生安慰我说，我的甘油三酯值不算太高，超过5.6才算重度。听到这话，我稍微松了一口气。

医生继续问我平时是否应用过药物，我说没有。然后他又问我身高、体重多少，我回答170厘米，72公斤。医生还问我有没有食物、药物过敏史，既往有什么其他疾病史，肝肾功能是否正常。我一一回答了他的问题，告诉他我没有过敏史，也没有其他疾病史，肝肾功能正常。

医生说我目前的情况考虑是高脂血症，体重指数提示超重。他给了我一些建议，包括饮食控制、增加运动、戒烟、限盐、限制饮酒、禁烈性酒等。医生还详细地告诉我应该如何调整饮食，限制哪些食物的摄入，多吃哪些食物。听完医生的建议，我感到一丝希望，觉得自己可以通过改变生活方式来改善健康状况。

医生还建议我服用阿托伐他汀钙片，每日10mg，服药一次就可以。我问医生是否需要额外付费开具处方，医生说不需要，但购买药物可能涉及到药品费用以及运费等问题。我决定不用了，谢谢医生了。医生说他已经帮我开具了一张处方，供我参考，如果我需要购买药物，可以直接点击审核通过的处方就可以跳转购买，不需要的话，可以直接忽略。

整个咨询过程中，我感到医生非常专业和耐心，他不仅解答了我的问题，还给了我很多实用的建议。虽然我还没有完全摆脱焦虑和担忧，但至少我知道该怎么做了。健康真的很重要，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持和鼓励，一起走向健康的道路。