当前位置:首页>

医生,我是哪种体质?平时该怎么注意?

医生,我是哪种体质?平时该怎么注意?
发表人:健康百科

我坐在电脑前,手指轻敲键盘,心中充满了焦虑和期待。最近身体总是出些小毛病,嗳气、腰疼、浑身无力……我开始怀疑自己是不是肾虚了?

我打开了京东互联网医院的网站,点击了在线咨询,等待着医生的回复。几分钟后,屏幕上出现了一个熟悉的头像——我的医生,李大夫。

“大夫,你好。”我打字问候道,心中有些紧张。李大夫回复得很快:“你好,最近身体怎么样?”

我开始描述自己的症状,李大夫认真地听着,时不时地插一句问话。最后,他告诉我:“你属于阳气虚质,合并气郁。平时注意不要熬夜,晒晒太阳,规律生活习惯,放开心胸,多与人交流,注意锻炼身体,保持好体型,饮食中吃点生姜韭菜,大枣山药,黄花熬汤,玫瑰花泡水,可以用的药物有:金匮肾气丸,补中益气丸,逍遥丸。”

我一边听一边记,心中有些安慰。李大夫还问我是否有其他不适,我告诉他我有腰间盘突出和颈椎疼痛的问题。李大夫建议我去看脊柱外科,必要时手术治疗。我有些犹豫,李大夫安慰我说:“颈椎有病,就会影响脑供血,平时调整好心态,注意休息。”

整个咨询过程中,李大夫的专业和耐心让我感到非常放心。虽然我还没有完全恢复健康,但至少我知道了自己的体质和应该如何调养。感谢京东互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗服务。

如果你也有类似的问题,不妨也来试试京东互联网医院,真的很方便!

肾阴虚体质调理指南 常见症状 肾阴虚体质的人常见症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘、口干咽燥、手脚心热等。易感人群为长期熬夜、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上多吃滋阴补肾的食物,如黑木耳、黑芝麻、核桃等; 2. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 3. 适当进行锻炼,增强体质; 4. 可以服用六味地黄丸、左归丸等中药进行调理; 5. 保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询