我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而安详。可当我看到手机屏幕上显示的电子胃镜结果时，心中一阵寒意涌上。胃窦隆起浅凹灶，这几个字像一把利刃，刺穿了我平静的生活。

我急忙拨通了京东互联网医院的电话，心跳加速，手心冒汗。接通后，医生那温和的声音仿佛一股暖流，缓解了我的紧张情绪。我们开始了长达半个小时的深入交流，医生详细询问了我的症状和病史，耐心解答了我的疑问。

“异物感大概一个星期了。”我说，声音有些颤抖。医生安慰我说：“不用太担心，根据病理结果明确诊断，不排除炎性病变可能。”

挂断电话后，我陷入了沉思。胃窦隆起浅凹灶，可能是肿瘤吗？这个问题像一只无形的手，紧紧抓住了我的心。接下来的几天，我变得异常敏感，总是担心自己会有什么不测。每当夜深人静时，恐惧和焦虑就会如潮水般涌来，淹没我所有的理智和勇气。

但我也知道，不能一直这样下去。于是，我开始调整自己的生活习惯，按照医生的建议，避免辛辣刺激饮食，养成细嚼慢咽的习惯，戒烟戒酒，保持心情顺畅。这些看似微不足道的改变，却在不知不觉中帮助我重拾了生活的信心和勇气。

现在回想起来，那段时间虽然充满了不确定性和恐惧，但也让我更加珍惜生命，更加关注自己的健康。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心，让我在最困难的时刻找到了方向和希望。

如果你也遇到了类似的情况，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！