我叫小李，今年三十多岁，十多年前开始出现腰部问题。起初只是偶尔的酸痛，没太在意。可随着时间推移，疼痛越来越频繁，甚至影响到日常生活。每年都要去正骨十几次，才能暂时缓解疼痛。这种生活状态让我感到非常无奈和焦虑。

一天，我在网上搜索相关症状，发现可能是肾虚型腰椎间盘突出引起的。于是，我决定去京东互联网医院进行咨询。通过视频连线，我与曹医生进行了详细的交流。曹医生问了我很多问题，包括病史、治疗经历、基础病和药物过敏史等。我一一作答，希望能找到解决问题的方法。

曹医生听完我的描述后，建议我做一个腰椎核磁共振检查，以确定是否存在严重的腰椎间盘突出或滑脱。如果情况不乐观，可能需要考虑手术治疗。同时，他也推荐了一种热敷方法来缓解疼痛，但强调这只是暂时的解决方案，不能从根本上解决问题。

我感谢曹医生的建议，并决定按照他的指示去做。虽然我对手术治疗有些恐惧，但我也知道不能再拖延了。我的腰部问题已经影响到我的工作和生活质量，必须尽快解决。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否因为长期的不良习惯导致了腰部问题的加重？我决定从现在开始，改变自己的生活习惯，多做一些有益于健康的运动和活动，希望能够早日康复。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，采取正确的治疗方法，才能避免病情恶化。京东互联网医院是一个非常方便和实用的平台，可以随时随地进行在线咨询，非常适合像我这样忙碌的人群。希望我的经历能够帮助到你，早日恢复健康！