我从来没有想过，屁股疼也能疼到不能坐的程度。直到那天，我才真正体会到什么叫做“坐立不安”。

一切开始于一个平凡的周末。我在家里看电视，突然间感觉到尾椎附近一阵剧痛。起初，我以为只是因为久坐不动引起的肌肉酸痛，于是站起来活动了一下。可疼痛并没有减轻，反而越来越强烈。最后，我只能趴在床上，连翻身都成了一种折磨。

第二天，我拖着沉重的步伐来到了京东互联网医院。医生听完我的描述后，立即安排了相关检查。结果显示，我患上了尾椎滑囊炎。医生告诉我，这是一种常见的疾病，通常由长时间坐着或受伤引起。虽然听起来不太严重，但疼痛却让我无法正常生活。

医生开了扶他林软膏和戴芬口服药给我，并嘱咐我要多休息，避免长时间坐着。回到家后，我按照医生的指示进行治疗。每天早晚涂抹软膏，口服药物，希望能够早日康复。然而，疼痛并没有立即消失，反而时不时地发作，让我感到非常焦虑和无助。

在接下来的几天里，我尝试了各种方法来缓解疼痛。从热敷到冷敷，从按摩到针灸，甚至还试过一些民间偏方。虽然这些方法都能暂时缓解疼痛，但总是不能根治。每次疼痛发作时，我都感到非常绝望，仿佛自己被困在一个无法逃脱的黑洞中。

直到有一天，我在网上看到了一篇关于尾椎滑囊炎的文章。作者分享了自己的治疗经验，包括一些小技巧和注意事项。其中一条建议引起了我的注意：在坐着时使用一个小枕头垫在尾椎下面，可以有效减轻压力和疼痛。我立即尝试了这个方法，果然发现疼痛有所缓解。从那以后，我每天都带着这个小枕头，哪怕只是去超市购物也要用上它。

随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻，直到完全消失。我非常感激那位作者分享的经验，也感谢京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我在最困难的时刻找到了希望和方向。

现在回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我更加珍惜健康。每当我看到别人因为疼痛而苦恼时，我总会想起自己的经历，希望能够帮助他们找到正确的治疗方法。健康真的没有小事，我们都应该多关注自己的身体，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。