我还记得那天，心跳的速度像是一只逃窜的小鹿，时快时慢，总让我感到一阵阵的不安。这种感觉就像是在悬崖边上行走，随时可能会跌落。我的名字叫小芳，今年28岁，平日里工作压力大，经常熬夜加班。最近，我的心率变得异常缓慢，甚至有时候低于40次每分钟，这让我非常担忧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了医生李明。他问我是否有服用过任何药物，是否有药物过敏史。我告诉他没有。然后，他问我心率最低能降到多少，我回答说37次每分钟，平均在45次左右。李医生说，心率过缓可能是由于劳累和压力大引起的，但也可能是心脏本身的问题所致，需要进一步检查。

我开始感到一丝恐惧，心脏问题？这不是我想听到的。李医生安慰我说，首先要做心电图和心脏彩超，看看是否有器质性的病变。一般来说，如果心率低于45次每分钟，就需要查明原因。他的话让我稍微放心了一些，但内心的焦虑仍然挥之不去。

接下来的几天，我按照李医生的建议进行了检查。结果显示，我的心脏并没有器质性病变，主要是由于长期的压力和劳累导致的。李医生建议我从现在开始注意劳逸结合，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。

我深深地吸了一口气，心中的石头终于落了地。虽然我还需要继续关注自己的心率，但至少我知道问题的根源，并且有了改善的方法。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，健康问题不能忽视，必须及时就医。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！