我记得那天，阳光透过窗户洒在我脸上，温暖而刺眼。我的心情却像外面的天气一样，阴郁而沉重。15岁的我，正处在青春期的暴躁和抑郁中挣扎。每天都像是一场无休止的战斗，内心的痛苦和外界的压力交织在一起，让我喘不过气来。

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，搜索着各种关于儿童脾虚的调理方法。妈妈总说我脾虚，需要好好调理。可我知道，我的问题远不止于此。我的心情像一团乱麻，无法理清。每当我试图表达自己的感受时，总是被家人和朋友误解，认为我只是在无理取闹。

那天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的网站。屏幕上出现了一个友好的医生头像，我犹豫了一下，然后点击了“开始咨询”。医生问我有什么需要咨询的医学问题，我深吸一口气，开始讲述自己的困扰。

“我很抑郁，很烦躁，很丧。”我说，“有时候我甚至想自杀。”

医生没有惊讶，也没有责备我。相反，他很平静地问我：“你多大了？”

“15岁。”我回答。

医生建议我尽快告知家长，并带我去精神科看看。他说：“如果是精神科的问题，越早治疗效果越好。拖的话会拖成慢性的。”

我听了他的话，心中涌起一股暖流。也许，我并不孤单。也许，有人可以理解我，帮助我走出困境。

从那天起，我开始接受治疗。虽然过程很艰难，但我知道这是我必须经历的。每当我感到绝望时，我都会想起医生的话：“你并不孤单。”

现在，我已经不再是那个暴躁抑郁的少年了。我学会了如何管理自己的情绪，如何与家人和朋友进行有效的沟通。虽然我仍然会有低谷，但我知道，我可以战胜它们。

如果你也在经历类似的问题，不要害怕寻求帮助。记住，你并不孤单。有很多人愿意伸出援手，帮助你走出困境。就像京东互联网医院的医生一样，他们总是愿意倾听你的心声，给你最专业的建议和治疗方案。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！