我从来没有想过，一个简单的脚崴会让我度过如此煎熬的十天。记得那天，我在家里匆忙穿鞋，结果脚趾一不小心就扭到了。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤在日常生活中很常见。然而，随着时间的推移，疼痛和肿胀却越来越严重，直到我无法忍受，才决定去医院拍片检查。

医生告诉我，我的脚趾骨裂缝，需要休息和固定。可当我问起是否需要打石膏时，医生却说不用，只要保持足够的休息就可以了。我心中一阵疑惑，但也只能听从医生的建议，毕竟他们是专业人士。

回到家后，我按照医生的指示，尽量让脚部保持静止，避免任何可能引起疼痛的活动。然而，十天过去了，肿胀不仅没有消退，反而似乎变得更严重了。我开始感到焦虑和恐慌，担心自己的脚趾是否会留下永久性的伤害。

在这种情况下，我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的在线咨询服务，我很快就得到了专业的回复。医生告诉我，骨裂不打石膏也不能下地，必须保持足够的休息，并且不能负重。同时，医生还建议我将腿抬高，以帮助减轻肿胀。

我按照医生的建议，坐在滑轮凳上，尽量让脚部保持高于心脏的位置。果然，随着时间的推移，肿胀开始逐渐消退。虽然我仍然需要继续休息和注意脚部的保护，但至少我不再感到那么焦虑和无助了。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不能被轻视。即使是看似微不足道的小伤，也可能隐藏着更大的问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！