我从来没有想过自己会面临这样的问题。手淫引起的勃起不坚和早泄，这些词汇在我看来曾经是那么遥远，直到它们变成了我生活中的一部分。

那天，我坐在电脑前，手心冒汗，心跳加速。我知道我需要帮助，但我不知道从哪里开始。于是，我打开了京东互联网医院的页面，开始了我的咨询之旅。

医生很快回应了我，声音温和而专业。他问我关于我的症状的问题，听起来像是在和一个老朋友聊天一样。他的问题详细而具体，让我感到他真正关心我的健康状况。

我告诉他我有近一年的手淫史，最近两个月感觉时间与硬度都不如以前。他问我是否有固定的性伴侣，是否有正常的晨勃或夜间勃起。我回答了他的问题，心中充满了焦虑和不安。

医生告诉我，我的症状符合勃起功能障碍的表现，可能是由精神心理因素或器质性病因共同导致的。他建议我戒掉手淫的习惯，或者把次数减少在每个月3次以下。他还开了一张电子处方，给我推荐了一些药物来改善我的症状。

我按照医生的建议去做了。每天，我都在努力控制自己的欲望，尽量避免手淫。同时，我也开始服用医生开的药物。起初，我对这些药物持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现它们真的起到了作用。我的勃起时间变长了，硬度也恢复了正常。

在这个过程中，我也学到了很多关于性健康的知识。我意识到，手淫并不是一件坏事，但过度的行为可能会对身体造成伤害。我开始更加关注自己的身体，注意饮食和锻炼，保持良好的生活习惯。

现在，我已经完全恢复了。我的性生活也变得更加健康和愉快。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。如果你也面临类似的问题，我强烈建议你去寻求专业的帮助。健康没有小事，及时就医是非常重要的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。记住，健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜它。