我总是做梦，醒来头疼口苦，手脚发凉，整个人像被抽干了精力。这种感觉已经持续了一周左右，开始我还以为是工作压力大，休息几天就好了。可现在看来，情况并没有好转，反而越来越糟糕。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了中医科的医生。她的专业和耐心让我感到安心。我们开始了详细的问诊过程。

医生问我是否有失眠，我告诉她我没有失眠，但最近做梦特别严重。然后她问我是否服用过药物，我说去年10月份左右吃过健脑补肾丸，效果还不错。医生继续问我是否有不良反应，我说没有什么不良反应。

接下来，医生问了我一系列问题，包括是否有手足心热、睡觉出汗、口苦口臭、口干咽燥、头痛头晕、性情急躁、腰酸耳鸣等症状。我告诉她我会口苦口臭，头疼睡醒之后特别明显。医生又问我是否有食欲不振、腹胀、困倦乏力、少气懒言的情况，我说我有困倦乏力，腹胀一点，背书背一会就不想出声了。医生还问我是否有反酸烧心、吃生冷食物会不会有胃肠不适，我说弯腰有时候会吐，吐出来的内容物是酸的。最后，医生问我大便是否正常，我说正常。

医生让我拍照舌头表面情况，分析后她告诉我，根据我的症状和舌苔情况，考虑为湿热内蕴、心神不宁。为了我的用药安全，医生还问了我一些问题，包括是否处于哺乳期、备孕期等，是否排除怀孕可能，是否有药物过敏或肝肾功能受损的情况，既往有什么慢性病史。我告诉她我没有在备孕期，没有怀孕，药物过敏和肝肾功能应该都没问题，但胃不太好。

医生建议我应用三九胃泰颗粒和安神健脑液，2周后复诊。同时，她还给了我一些生活建议，包括饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物；适当运动到后背微微汗出；注意情绪调节，少思虑，少熬夜；建议我尽量在11点前入睡。医生还提醒我，中药调理一般三到六个月，每个人因人而异，根据目前情况建议我先尝试服用2周，2周后上线复诊。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早晚服药，注意饮食和休息。慢慢地，我发现自己的症状有所改善，做梦的频率减少，头疼和口苦也没有那么明显了。手脚发凉的情况也好转了很多。

我很感激京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心帮助我找到了正确的治疗方法。现在我已经恢复了正常的生活和工作，心情也变得轻松愉快了。健康真的很重要，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！