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我总是口腔溃疡,经常刷牙也不行。每次一发作,整个人都像被抽干了精力,连最简单的吃饭都变成了一种折磨。那种疼痛感,仿佛舌头上有无数只蚂蚁在爬行,火辣辣的,难以忍受。
我记得那天,我在京东互联网医院上找到了这位医生。他的头像看起来很亲切,简介中写着他是全职医生,专门负责口腔科的咨询。我犹豫了一下,还是决定向他求助。
“您好,我是京东健康全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他的声音温和而专业,听起来很有安全感。
我向他描述了我的症状,告诉他我经常刷牙也不行。他问我溃疡的部位在哪里,我说是舌头上和口腔内部。他让我拍一张照片给他看,我照做了。
“这样的情况属于口腔溃疡。”他说,“一般溃疡是一周左右自愈的疾病,口腔溃疡属于复发性疾病,人体免疫力较低时容易反复发作(属于终身复发性的疾病)。”
我听了,心中一沉。终身复发?这意味着我可能要和这种痛苦共存一辈子吗?
医生似乎看出了我的担忧,他安慰我说:“不用太担心,口腔溃疡虽然会反复发作,但我们可以通过一些方法来预防和缓解症状。”
他建议我注意休息,饮食均衡,调整情绪压力等。还告诉我,如果我是素食者,可以适当补充一些牛奶或牛初乳片来补充蛋白质;如果我是肉食者,可以多吃蔬菜和水果来补充维生素。
我告诉他我是货车司机,经常跑长途,营养可能会有缺乏。他说这也是一个原因,建议我可以考虑局部含化牛初乳片来缓解症状。
我听了,心中一亮。原来还有这样的方法可以缓解疼痛。医生还告诉我,进食前后清水漱口就行,睡前的刷牙到位就可以了,不用过度清洁,避免刷牙不小心碰伤黏膜的可能。
我感谢医生给我的建议,决定从现在开始改变自己的生活习惯,多注意身体健康。同时,我也想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以互相分享经验,共同战胜口腔溃疡的困扰。
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