我从来没有想过，一个简单的动作——仰头，会让我感到如此的恐惧。两天前，早晨起床时，我做了一个平常的动作：仰头伸懒腰。然而，世界突然开始旋转，我的头晕得厉害，仿佛自己在一艘小船上，海浪翻滚不止。这种感觉持续了10到60秒，直到我趴下或躺下一会儿才缓解。起初，我以为只是因为起床太急，或者是昨晚没睡好。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至在后仰头时也会出现同样的症状。

我开始感到焦虑和恐惧，担心自己是否患了某种严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开京东健康APP，选择了在线咨询服务。很快，一位全职医生接待了我。

“您好，我是京东健康的全职医生，非常高兴能为您提供医疗咨询服务。”医生温和的声音传来，给了我一丝安慰。我向他描述了我的症状，包括头晕的频率和持续时间，以及它与我的动作有关联的特点。医生问我是否有受凉或不洁饮食的经历，但我都否认了。

医生继续问我：“您头晕和位置有关系吗？会不会出现突然蹲下或者突然起来症状加重的情况呢？”我回答说，仰头和后仰头都会引起头晕，但其他动作并没有影响。医生听完我的描述后，建议我去医院做一些检查，以确定是否存在某种潜在的健康问题。

我感谢医生的建议，并决定按照他的建议去做。虽然我仍然感到担忧和不安，但至少我知道我正在采取正确的步骤来解决这个问题。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。”