嗓子总是发炎，怎么办？这个问题困扰了我好久。每次一发炎，整个人就像被抽干了精力，连说话都变得困难。记得那天，我在京东互联网医院上找到了一个医生，开始了我的治疗之旅。

我记得当时的对话，医生问我多长时间了，我说有一个月左右了。然后我又补充说，好了没几天又发炎，这两天有又有口疮了。医生听完后，很专业地问我能不能拍个图片给他先看看。我本身有鼻窦炎，医生问我有没有鼻后倒流？我一时不明白什么是鼻后倒流，医生解释说是鼻涕倒流到嗓子里面去了。拍完照片后，医生告诉我总体还可以，扁桃体不是很大，但是充血主要是咽后壁充血比较明显，还有淋巴滤泡。主要是以咽炎为主。

医生问我现在主要症状是什么？嗓子疼？干不干？有没有咽异物感？我说咽喉不舒服，有痰，不多，白痰。医生纠正我说不是白痰，是绿色的样子吧。医生告诉我若是绿色的，多是鼻孔倒流引起来，通常多是鼻窦发炎。医生说我那个样是不对的，要坚持吃一段时间的药，经典用药是用内舒拿喷鼻加鼻窦炎口服液，或者是通窍鼻炎颗粒。医生还特别强调了喷鼻的方法，早晨喷每鼻孔两喷，下按的同时轻轻的吸一下气，副作用是最小的，几乎没有。

在整个治疗过程中，医生不仅关心我的病情，还关心我的生活习惯。医生提醒我平时注意饮食，别太刺激调料，烧烤，火锅，辣，酒尽量先不要吃。医生说治病一定要从根上治，你把鼻子控制好了，嗓子慢慢就好了。医生还说滤泡是慢性炎症，刺激的，但不用管他，使用的过程当中有什么问题及时联系他就行。

我记得当时的感受，非常焦虑和窘迫。每次嗓子发炎，我都觉得自己快要窒息了。医生的话让我感到安心，至少我知道我不是一个人在战斗。医生还告诉我，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在回想起来，那次的治疗经历对我来说是一次很大的转折。它不仅治好了我的嗓子，还教会了我如何更好地照顾自己。所以，如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，去京东互联网医院咨询医生吧！