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抱孩子时手腕疼怎么办?

抱孩子时手腕疼怎么办?
发表人:健康解码专家

我还记得那天,手腕疼得我几乎无法抱起我的小宝贝。作为一名新手妈妈,我的世界几乎被这个小生命占据了。每天都是忙碌的喂奶、换尿布和哄睡,但我从未想过这些日常活动会对我的身体造成如此大的影响。

那天晚上,当我试图将宝贝从摇篮中抱起时,右手腕传来一阵剧痛。起初,我以为只是暂时的不适,可能是因为我抱孩子的姿势不正确。然而,随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁,甚至在我做一些简单的家务时也会感到不适。

我开始担心起来。作为一个哺乳期的母亲,我不想随意服用药物。于是我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院,我联系了一位医生,详细描述了我的症状和担忧。

医生很友善,仔细听取了我的描述,并问了一些问题来了解更多关于我的情况。她的专业知识和同情心让我感到安慰。最终,她初步诊断我可能患有桡骨茎突腱鞘炎,并建议我进行热敷和艾灸治疗。

我按照医生的建议进行了治疗。每天,我都会用热毛巾敷在疼痛的部位,感受着温暖的触感缓解我的疼痛。同时,我也尝试了艾灸,虽然一开始我对这种传统的中医疗法持怀疑态度,但它确实起到了很好的效果。

随着时间的推移,我的手腕疼痛逐渐减轻。现在,我可以更轻松地抱起我的宝贝,享受我们之间的亲密时刻。这个经历让我意识到,即使是最小的不适也不能忽视,特别是在哺乳期这样的特殊时期。感谢京东互联网医院的医生,她的专业建议和关心帮助我度过了这段困难的时期。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康是最重要的财富,我们应该好好珍惜它。想问问大家有没有出现这样的情况啊?

桡骨茎突腱鞘炎就医指南 常见症状 桡骨茎突腱鞘炎是一种常见的手腕疾病,主要症状包括手腕疼痛、肿胀和活动受限,尤其是在进行重复性手部动作或长时间使用手部时更为明显。易感人群包括长期使用电脑、打字、抱孩子等需要频繁使用手腕的人群。 推荐科室 骨科或手外科 调理要点 1. 局部热敷:使用热毛巾或热水袋敷患处,温度40~50度左右,每次20分钟,一天两次。 2. 避免过度使用手腕:减少重复性手部动作,避免长时间使用手部。 3. 使用支撑:在进行需要使用手腕的活动时,使用支撑物如手腕托来减轻压力。 4. 物理治疗:如超声波、电疗等可以帮助缓解疼痛和促进恢复。 5. 如果不哺乳,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如法斯通或扶他林来缓解疼痛和炎症,但需在医生指导下使用。

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